Superfrutas: razões para consumir cranberry

Saiba por que incluir esta fruta em sua alimentação Vermelhinha e de sabor azedinho, o cranberry (ou oxicoco) é considerado uma superfruta por conta das suas propriedades funcionais e benefícios que traz à saúde. Confira abaixo as vantagens do cranberry: Antioxidante  Rodrigo Vianna, nutricionista e personal diet formado pela Universidade de Vila Velha (UVV-ES), aponta […]

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Superfrutas: conheça os 4 benefícios do açaí

Descubra o que este fruto de origem amazônica pode fazer pela sua saúde Você gosta de comer açaí? Pois saiba que por ser uma superfruta, este alimento traz diversos benefícios para a saúde e pode ser até um aliado para o seu coração. Confira a seguir 4 motivos para acrescentar o açaí em sua alimentação. […]

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